5大妙招幫孩子寒假收心!
來源:育路冬令營網(wǎng)發(fā)布時間:2017-02-06
歡慶熱鬧的春節(jié)過后,寒假也即將結束,孩子們也要再次背起書包走進校門,開啟新一輪的征程。
于是,許多媽媽的問題來了:如何幫孩子盡快進入角色,以最好的狀態(tài)迎接新學期呢?
其實家長們也不必太過緊張,學生節(jié)后“收心”更講究循序漸進,只要幫助和督促他們充分利用好開學前的時間,把注意力從吃喝玩樂轉到正常的學習生活上來,便可順利開啟新學期模式。
1、逐步調整作息
首先要幫孩子恢復正常的生活作息。對于還沉溺在電視、網(wǎng)游中的孩子來說,可逐步減少其看電視和玩游戲的時間,并一點點增加學習的時間。
同時,要逐漸將孩子的入睡時間提前,注意!是逐步,而不是一步到位,這需要一個過程。入睡前,不要再讓孩子看電視或玩游戲,否則大腦處于興奮狀態(tài),不利于盡快入睡。
2、家長以身作則
開學前,家長都希望孩子回歸到正常的學習軌道,首先自己就要為孩子樹立好榜樣。如果家長自己仍處在松懈的假期生活狀態(tài)中,作息無度,無疑會對孩子造成一定的影響。
整個家庭氣氛進入到有規(guī)律的狀態(tài),孩子會更容易“進入角色”。另外,建議家長眼下不要再帶孩子“錯峰”出游,以免孩子身心疲憊浮躁。
3、梳理作業(yè)完成情況
利用開學前的這幾天時間,家長還可幫助孩子梳理一下假期作業(yè),查缺補漏。有的學校在放假前夕還會布置一些素質拓展性的作業(yè),比如參與社會實踐、家庭勞動、讀書觀影活動,開學前也要檢查一下這些作業(yè)是否完成。
另外,可陪孩子去書店轉一轉,買些教輔材料、新學期文具,從心理和物質準備上幫孩子做好開學的鋪墊。
4、聊聊新學期的打算
在日常交談中,可與孩子交流一下新學期的計劃,總結上一學期取得的成績和不足,還可以問問孩子需要哪些幫助。通過一些日常談話的機會,介入這些話題,也可以達到“收心”的心理暗示效果。
這些招真的是非常有用,關鍵在于要循序漸進的執(zhí)行,孩子們也會慢慢的過渡過來!
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