考研作為一種高水平的選拔性考試來說，肯定是有難度的，而且相對準(zhǔn)備考研的人來說因生活瑣事的滋擾比起高考來說也是成倍增加的。考研除了對專業(yè)知識的考查之外，也是對備考生的學(xué)習(xí)力、自制力等各方面的綜合考查，所以樹立一個好的心態(tài)，在備考過程中及時調(diào)整并順利完成考試就顯得尤為重要。見過一個辭職考研的朋友，他考研的信念是成就自己的理想，復(fù)習(xí)的時候他面臨很大的壓力，比如工作辭了、三年沒看過數(shù)學(xué)了、前途未卜等等，其實這時候是很容易動搖的。但有理想和信念的支撐就能戰(zhàn)勝任何困難，比較終他如愿以償了。一個好的心態(tài)，會助你成功，并且也是你考研過程中的一大收獲，到頭來你會發(fā)現(xiàn)，考研其實也沒有那么恐怖，堅持的人往往是收獲勝利喜悅的人。

有人說考研就是進入煉獄般的生活，好像時刻都在為迎接它所帶來的痛苦而準(zhǔn)備著。不光心理上準(zhǔn)備，而且還要制造恐怖氣氛。我不認(rèn)為是這樣，我覺得考研也可以快樂，我提倡快樂考研。首先，考研并不是“兩耳不聞窗外事”，“閉關(guān)修煉”式的悶頭苦干�？佳械倪^程也是可以放松的，適當(dāng)?shù)姆潘蓵�緩解自己的緊張情緒，有助于更好的復(fù)習(xí)。其次是每時每刻都要對自己有信心，一定要相信自己可以做到。備考中可能會有短暫的失意，甚至?xí)�因龐雜的知識而將已復(fù)習(xí)的內(nèi)容混亂，這種時候尤其需要重建對自己的信心，不能心理上放棄。只要堅信自己，及時調(diào)整好心態(tài)，你會發(fā)現(xiàn)烏云過后的彩虹。聽很多考過研的人都說考研是讓自己成熟的一個過程，不但學(xué)習(xí)能力大有長進，而且精神上得到了升華。因為經(jīng)歷過追求中的艱辛與痛苦，就會更懂得面對生活中的風(fēng)雨。

另外，要學(xué)會調(diào)整自己的壓力。俗話說：沒有壓力，就沒有動力。但太大的壓力會將人壓的抬不起前進的腳步，每個人都會有對未來的擔(dān)憂，但是比較重要的是達到現(xiàn)在比較近的目標(biāo)，堅定信心，調(diào)整好壓力。當(dāng)你思維不轉(zhuǎn)動的時候，或者壓力讓你喘不過氣來的時候，也許試著放下書本，去蹬蹬山、痛快的玩一次，回來后你會發(fā)現(xiàn)更有效率的自己。調(diào)整好心態(tài)，輕裝上陣，定能助你一臂之力。