越來越多的人加入到“宅一族”，守候在自己的一方小天地里自由自在，這里其實(shí)也不乏很多我們的考研生，因?yàn)榭佳斜旧硇枰獋�(gè)人集中學(xué)習(xí)及大量的時(shí)間等原因，我們的“教室宅”“宿舍宅”“家里宅”等等成為一部分考生的選擇。“宅一族”避免了與外界的過多干預(yù)，能夠集中大量的時(shí)間及精力來進(jìn)行復(fù)習(xí)，同時(shí)省卻左顧右盼容易比較的困擾，能夠讓考生全身心積極復(fù)習(xí)……宅著考研有好處，但是我們也需要對(duì)某些事項(xiàng)進(jìn)行關(guān)注與規(guī)避，這樣才能做到不閉塞知彼此，達(dá)到備考的比較佳效果。

    一、安排好學(xué)習(xí)時(shí)間，切忌疲勞作戰(zhàn)

    宅一族的普遍問題存在有一條就是時(shí)間的一個(gè)平衡。也就是大家一定要注意學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間安排，早上比較好能有個(gè)短時(shí)間的晨練，哪怕是在自己的房間里做做舒展的動(dòng)作也是一個(gè)好的開始，平時(shí)飯后也不要馬上坐下來學(xué)習(xí)，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)這樣才不容易犯困，還有，晚上的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，因?yàn)槿绻�一旦過了比較佳睡眠時(shí)間就很難快入睡，同時(shí)睡眠質(zhì)量也不好保證，而睡不好會(huì)直接影響到第二天的復(fù)習(xí)。

    二、多注意信息瀏覽，切忌閉目塞聽

    有人說過“兩耳不聞窗外事”是考研的狀態(tài)，這樣不行！該做的信息瀏覽與搜集是必須做的，這樣才能讓我們知道一些比較新的動(dòng)態(tài)與政策，同時(shí)學(xué)習(xí)到一些好的方法和經(jīng)驗(yàn)，千萬不能悶頭學(xué)習(xí)不管不顧。

    三、適當(dāng)?shù)呐c同學(xué)進(jìn)行溝通交流

    適當(dāng)關(guān)注周圍同學(xué)的一個(gè)復(fù)習(xí)進(jìn)度，這樣才能對(duì)比出自己的一個(gè)情況，但是切記，這個(gè)對(duì)比只是起到一個(gè)讓我們“心中有數(shù)”的激勵(lì)作用，不要讓它成為我們氣餒的一個(gè)借口（比如發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)的復(fù)習(xí)比自己快了很多）。在與同學(xué)的交流中，也要關(guān)注一些資訊及方法方面。

    四、身宅心不宅

    我們的心是比較自由的，它并不受軀體的約束。雖然這一方天地有限，但思緒無限�？佳械纳眢w雖然禁錮雖然疲憊，但是考研的心緒該保持一種寬廣與海納。

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