1-6天城市生存訓(xùn)練

7-12天野外生存訓(xùn)練

第一天
開天辟地

北大注冊報(bào)到

第七天 精誠默契

領(lǐng)隊(duì)輔導(dǎo)員帶領(lǐng)營員熱身（手語操）

在北京大學(xué)舉行隆重的開營儀式

賽龍舟（30分鐘聆聽分享）（平地項(xiàng)目）

參觀北京大學(xué)（圖書館、博雅塔、未名湖）

盲人島（30分鐘聆聽分享）（平地項(xiàng)目）

建國（營歌、營旗、營帽）

到基地的感想、全身心投入，理論研討

領(lǐng)導(dǎo)自己，領(lǐng)導(dǎo)世界  （之1）領(lǐng)袖風(fēng)采

第二天
知人善任

拓展訓(xùn)練之1——了解自己，融入團(tuán)隊(duì)

第八天 心理挑戰(zhàn)

斷橋、（30分鐘聆聽分享）（高空項(xiàng)目）

金口才訓(xùn)練1——伶牙俐齒篇

攀巖、（30分鐘聆聽分享）（高空項(xiàng)目）

信任背摔（30分鐘聆聽分享）（平地項(xiàng)目）

自我探索訓(xùn)練

• RISO自我分析
• 星光下的放松訓(xùn)練
• 描畫自己的心靈世界

呼啦圈競技游戲

感恩父母心

領(lǐng)導(dǎo)自己，領(lǐng)導(dǎo)世界（之2）責(zé)任

第三天
人格魅力

戶外拓展系列2

第九天 自信鼓勵(lì)

罐頭鞋（30分鐘聆聽分享）（陸地項(xiàng)目）

金口才訓(xùn)練2——出口成章篇

瞎子背瘸子、（30分鐘聆聽分享）（陸地項(xiàng)目）

領(lǐng)導(dǎo)自己，領(lǐng)導(dǎo)世界（之3）時(shí)間管理

扎筏（30分鐘聆聽分享）

活動分享

水上梅花樁、泅渡（30分鐘聆聽分享）

第四天
多謀善斷

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練3

第十天 野生歷練

負(fù)重穿越（兩正一早食宿干糧及用水、露營帳篷）

金口才訓(xùn)練3——鐵齒銅牙篇

負(fù)重穿越（培訓(xùn)些野外的生存技能技巧）

黑夜繁星

負(fù)重穿越

第五天
遠(yuǎn)見卓識

出發(fā)，參觀鳥巢水立方

第十一天 自然減壓

分享野外生存經(jīng)歷

城市生存訓(xùn)練

親近大自然，叢林放松自我

自我探索訓(xùn)練

野外歷練

假如你有1000萬（討論式課堂）

篝火晚會

第六天
氣量恢弘

讀心術(shù)

第十二天
運(yùn)籌帷幄決勝千里

放松身心、還我自然

財(cái)富人生：富爸爸現(xiàn)金流游戲

畢業(yè)墻、留言冊

高端對話：占據(jù)高端視角，對話高端人物

結(jié)營儀式