在職研究生心理學(xué)專業(yè)大解析

　　　　在職研究生心理學(xué)專業(yè)前景發(fā)展越來(lái)越好，報(bào)考該專業(yè)的學(xué)員不斷增加，在職研究生考試網(wǎng)為大家介紹一下相關(guān)高校在心理學(xué)專業(yè)的研究。

　　一、積極心理學(xué)的實(shí)質(zhì)

　　　　積極心理學(xué)興起于90年代后期，由賓夕法尼亞大學(xué)教授、美國(guó)心理學(xué)會(huì)前主席MartinE.Pesilgmnan提出。它是指每個(gè)人的心靈深處都有一種自我實(shí)現(xiàn)的需要，這種需要會(huì)激發(fā)人內(nèi)在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)利用這些內(nèi)在資源來(lái)幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力，并以此獲得美好的生活。[1]在此之前馬斯洛、羅杰斯等人本主義心理學(xué)家的思想中蘊(yùn)含了積極心理學(xué)的內(nèi)容，他們認(rèn)為每個(gè)人都有內(nèi)在的趨向于自我實(shí)現(xiàn)的需求，總體來(lái)說(shuō)，“人的基本特征不是敵意、破壞、反社會(huì)或邪惡的，而是積極向善的，惡是由后天環(huán)境壓抑導(dǎo)致的�！盵2]

　　　　積極心理學(xué)將傳統(tǒng)心理學(xué)稱為消極心理學(xué)，因?yàn)閭鹘y(tǒng)心理學(xué)側(cè)重“治療”，是以糾正人的弱點(diǎn)為主的病理學(xué)模式，研究的對(duì)象心理學(xué)中的“病人”，主要采取實(shí)驗(yàn)室方法進(jìn)行研究，積極心理學(xué)認(rèn)為人可以分為病人、普通人和有天賦的人，我們不僅要研究如何治療病人，還要著重研究普通人和有天賦的人，它將科學(xué)心理學(xué)拉回現(xiàn)實(shí)生活中，采取人文方法研究如何豐富普通、健康人的內(nèi)心生活世界、培養(yǎng)有天賦的人，側(cè)重“培養(yǎng)”。

　　　　積極心理學(xué)的實(shí)質(zhì)是研究人類(lèi)的力量和美德等積極品質(zhì)，對(duì)個(gè)人而言，一方面，它研究的是積極品質(zhì)如樂(lè)觀、寬容、善良、勇氣等，另一方面研究的是積極情緒，如滿足感、幸福感等，以此來(lái)緩沖心理問(wèn)題;對(duì)社會(huì)而言，它研究如何創(chuàng)造好的社會(huì)環(huán)境促使個(gè)體發(fā)揮積極層面，實(shí)現(xiàn)社會(huì)和諧，如社會(huì)制度、職業(yè)倫理等。

　　二、大學(xué)生管理對(duì)積極心理教育的需求

　　　　積極心理教育利于提高大學(xué)生身心素質(zhì)。許多父母因?yàn)樯�活在物質(zhì)匱乏的年代，因而非常關(guān)注大學(xué)生的物質(zhì)需要，但常常忽視了大學(xué)生的精神需要，部分大學(xué)生尤其是獨(dú)生子女缺少幸福、希望、信心、興趣、快樂(lè)、寬容和滿意等積極品質(zhì)，焦慮、抑郁、嫉妒、自卑、猜疑、心靈閉鎖等心理問(wèn)題越來(lái)越多，傳統(tǒng)心理學(xué)注重問(wèn)題解決的研究容易使學(xué)生形成思想誤區(qū)，認(rèn)為去做心理咨詢的是心理有問(wèn)題的學(xué)生才去做的事情，因而對(duì)心理學(xué)及心理咨詢拒而遠(yuǎn)之。積極心理學(xué)更關(guān)注人性的積極面，讓學(xué)生在心理上更容易接受，它可以幫助大學(xué)生在日常生活中發(fā)揮主觀能動(dòng)性，運(yùn)用內(nèi)在的積極力量和積極品質(zhì)解決問(wèn)題，并從自身經(jīng)歷中完善自我、發(fā)展自我。另外，心理與身體是相互作用的，積極情緒有利于預(yù)防疾病和患者康復(fù)，因而更利于學(xué)生生理健康。“在面對(duì)壓力事件時(shí)，自我報(bào)告通常處于積極情緒狀態(tài)的人更不易生病;而對(duì)于病人，那些處于積極情緒的人更愿意接受醫(yī)生的建議、配合治療并進(jìn)行鍛煉”，[3]

　　　　積極心理學(xué)利于構(gòu)建和諧集體。每一個(gè)社會(huì)成員都在一定的集體中生活、學(xué)習(xí)、工作和從事其他活動(dòng)，每個(gè)人都是班級(jí)、學(xué)校或社會(huì)的一個(gè)細(xì)胞，積極心理學(xué)的研究不應(yīng)脫離社會(huì)系統(tǒng)。積極心理學(xué)通過(guò)對(duì)大學(xué)生集體信念、集體目標(biāo)的教育“使不同價(jià)值取向和目標(biāo)需求不同的個(gè)體能按一定的組織規(guī)則結(jié)合在一起，并在多元的價(jià)值取向中找到共同的需要和價(jià)值目標(biāo)。”[4]以此來(lái)確保大學(xué)生為了共同的目標(biāo)奮斗，降低班級(jí)、校園管理的內(nèi)部損耗。同時(shí)，利于形成大學(xué)生相互尊重、相互理解的氛圍，形成良好的人際關(guān)系，利于構(gòu)建和諧班級(jí)、和諧校園。同時(shí)在和諧班級(jí)、校園中成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生必然會(huì)為和諧社會(huì)的構(gòu)建做出貢獻(xiàn)。

　　三、積極心理學(xué)在高校學(xué)生思想教育中的引入

　　1、加強(qiáng)校園環(huán)境建設(shè)，形成良好校風(fēng)

　　　　積極心理學(xué)是大學(xué)生思政教育和心理健康教育的新渠道，高校要充分利用這種途徑。高校做好學(xué)校的硬件及軟件的建設(shè)，讓學(xué)生生活在一個(gè)良好的校園環(huán)境中，打造良好的校風(fēng)和積極向上的校園精神文化，以活動(dòng)為載體開(kāi)展閱讀、體育活動(dòng)、音樂(lè)活動(dòng)、科技大賽等活動(dòng)，豐富大學(xué)生生活，以微博、微信、網(wǎng)絡(luò)為媒介潛移默化的給學(xué)生傳遞正能量。有條件的學(xué)校還可以開(kāi)設(shè)積極心理學(xué)相關(guān)課程，培養(yǎng)大學(xué)生自我及朋輩教育的能力，強(qiáng)化其人格中的積極因素，克服消極因素。

　　2、提高教師素質(zhì)，在大學(xué)生管理中的應(yīng)用積極心理學(xué)

　　　　大學(xué)生的心理教育不應(yīng)再以重點(diǎn)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題作為提高大學(xué)生心理健康水平的工作理念，應(yīng)把積極心理學(xué)的新理念注入到當(dāng)代大學(xué)生的心理健康教育之中。注重搭建心理咨詢中心、心理輔導(dǎo)員、學(xué)生心理聯(lián)絡(luò)員三級(jí)心理教育隊(duì)伍，使其了解自身職責(zé)，形成積極向上、心情愉悅的心理品質(zhì)，通過(guò)開(kāi)展各項(xiàng)活動(dòng)向其他同學(xué)傳遞積極情緒、引導(dǎo)其他大學(xué)生探索積極的心理能量，營(yíng)建友愛(ài)互助的氛圍。教師心理素質(zhì)直接影響學(xué)生心理的發(fā)展，日常生活中教師應(yīng)注重培養(yǎng)智慧、仁愛(ài)、勇氣、正義、節(jié)制、寬恕、真誠(chéng)、熱情、民主、樂(lè)觀等積極人格品質(zhì)，增加個(gè)人積極情緒，以向上的姿態(tài)感染大學(xué)生的內(nèi)心世界。

　　3、發(fā)揮家庭的作用，與學(xué)校教育形成合力

　　　　父母的教養(yǎng)方式、家庭氛圍、父母對(duì)孩子的期望等對(duì)子女的積極情緒、積極品質(zhì)的形成有重要影響。在教養(yǎng)方式上，專制的父母塑造的孩子易膽小、順從、被動(dòng)、冷漠，民主的父母塑造的孩子寬容、陽(yáng)光;在家庭氛圍上，父母離異、家庭不和會(huì)造成孩子不善于與人交往、自卑、嫉妒、逆反等不良心理反應(yīng);在溫暖的氛圍中成長(zhǎng)的孩子才有能量去溫暖別人。另外，父母對(duì)孩子要有適度的期望，期望過(guò)高會(huì)加深孩子的心理負(fù)擔(dān)�？偠�言之，父母要樹(shù)立正確的教育觀和人才觀，掌握教育學(xué)和心理學(xué)基本知識(shí)，采用正確的教育藝術(shù)、豐富的教育內(nèi)容，滿足孩子的精神需求，同時(shí)要以身作則，為孩子營(yíng)造和諧的家庭環(huán)境。

　　4、不斷完善社會(huì)制度，提供積極心理大環(huán)境

　　　　每個(gè)人都在一定的社會(huì)環(huán)境中生存，一個(gè)人心理的形成離不開(kāi)他生活的社會(huì)�！胺e極心理學(xué)需要綜合考察良好的社會(huì)、積極的社區(qū)以及積極的組織對(duì)人的積極品質(zhì)的影響，發(fā)展著的社會(huì)背景培養(yǎng)著人的素質(zhì)，社會(huì)關(guān)系、文化規(guī)范與家庭背景在人的心理發(fā)展中具有重要影響�！盵5]因此，社會(huì)也應(yīng)該不斷的完善自身政治、經(jīng)濟(jì)、文化制度，為大學(xué)生積極心理的形成提供有利的大環(huán)境。

適合上班族邊工作邊學(xué)習(xí)的心理學(xué)碩士怎么樣？

一、適合上班族邊工作邊學(xué)習(xí)的心理學(xué)碩士怎么樣？

（1）學(xué)習(xí)方式靈活

　　適合上班族邊工作邊學(xué)習(xí)的心理學(xué)在職研究生是一種非常靈活的學(xué)習(xí)方式，它允許學(xué)生在保持工作的同時(shí)，利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，提升自己的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

（2）優(yōu)點(diǎn)眾多

　　首先，適合上班族邊工作邊學(xué)習(xí)的心理學(xué)在職研究生能夠滿足學(xué)生的工作需求。對(duì)于許多在職人員來(lái)說(shuō)，工作是他們生活的重要組成部分。通過(guò)在職研究生的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以在不放棄工作的前提下，提升自己的知識(shí)和技能，更好地應(yīng)對(duì)工作中的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。同時(shí)，通過(guò)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，學(xué)生可以更好地理解工作中的心理現(xiàn)象和問(wèn)題，從而更好地應(yīng)對(duì)和解決工作中的問(wèn)題。

　　適合上班族邊工作邊學(xué)習(xí)的心理學(xué)在職研究生能夠提供靈活的學(xué)習(xí)方式。這種學(xué)習(xí)方式通常采用業(yè)余制授課模式，學(xué)生可以利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，避免了全日制學(xué)習(xí)的諸多不便。學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇適合自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和課程，更好地平衡工作和學(xué)習(xí)之間的關(guān)系。同時(shí)，一些院校還為學(xué)生提供網(wǎng)絡(luò)授課或在線學(xué)習(xí)的方式，方便學(xué)生在工作之余進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　適合上班族邊工作邊學(xué)習(xí)的心理學(xué)在職研究生能夠提供實(shí)用的心理學(xué)知識(shí)和技能。與傳統(tǒng)的學(xué)術(shù)型研究生不同，這種學(xué)習(xí)方式更加注重實(shí)踐和應(yīng)用，課程設(shè)置更加貼近實(shí)際需求。學(xué)生可以學(xué)習(xí)到心理學(xué)的基本原理和方法，同時(shí)掌握心理咨詢、心理治療、職業(yè)規(guī)劃等方面的實(shí)用技能。通過(guò)案例分析和實(shí)踐操作，學(xué)生可以更好地理解心理學(xué)的實(shí)際應(yīng)用，提高自己的實(shí)踐能力。

（3）人脈資源

　　適合上班族邊工作邊學(xué)習(xí)的心理學(xué)在職研究生能夠幫助學(xué)生拓展人脈和資源。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)生可以結(jié)識(shí)來(lái)自不同領(lǐng)域和行業(yè)的同學(xué)，通過(guò)交流和互動(dòng)，拓展自己的人脈和資源。人脈和資源是職業(yè)發(fā)展的重要因素之一，通過(guò)與同行的交流和學(xué)習(xí)，學(xué)生可以獲得更多的機(jī)會(huì)和資源，為自己的職業(yè)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、哪些人群適合報(bào)考心理學(xué)在職研究生？

　　適合上班族邊工作邊學(xué)習(xí)的心理學(xué)在職研究生能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和自我發(fā)展能力。這種學(xué)習(xí)方式要求學(xué)生具備較高的自我管理和學(xué)習(xí)能力，因?yàn)閷W(xué)生需要在工作之余安排好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和進(jìn)度。通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，學(xué)生可以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力和自我發(fā)展能力，更好地應(yīng)對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

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